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엄지손가락만 사용하면 마사지를 받는 사람의 등 근육에 가해지는 힘을 늘릴 수 있습니다.

부드러운 매트를 깐다. 마사지 테이블이 없는 경우, 그리고 비교적 딱딱한 곳에서 마사지를 해야하는 경우라면 부드러운 매트를 깔아보자.

스포츠 마사지는 뭉친 근육을 손으로 문지르거나 두드리고 주물러 이완시키는 마사지에요.

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손으로 마사지 해주시는데 마사지 팔부터 어깨까지 풀어주시고 어깨를 지나 목부분도 같이 풀어주는데 스웨디시 뻐근했던 부분들이 슬슬 풀어지는게 몸이 가벼워지니 혼자 다른 세상에 와있는것마냥 너무 좋아서 미소가 절로 지어지더라고요.

마사지가 모두 끝나고 나면 마사지가 어떤 언어/방식으로든 끝났다고 손님에게 알려주면서(눈치껏 하자), 원래 손님 옷으로 갈아입을 수 있게 자리를 비켜준다.

하지만 너무 집중한 나머지 고통을 느낀다면 전체 마사지를 망치는 격이니 조절을 잘 하도록 하자.

타이 마사지란 태국 전통 방식으로 손, 발, 그리고 팔꿈치 등을 이용해 지압해주는 마사지입니다.

마사지는 심리적으로 스웨디시 안정감을 주고 스트레스, 불안, 우울증을 완화하는데 도움을 줄 수 있어요

피로 회복은 물론 신체 불균형을 교정할수 있고, 진정 효과가 있어 스트레스를 받고 있는 직장인들이 받으면 좋답니다.

마사지 샵에 따라 조금씩 다르긴 하지만, 보통 손님이 옷을 다 갈아입으면 마사지사가 손님에게 다과를 가져다주거나 마사지 나가는 길을 안내해 주는데, 보통 이 때가 마사지사에게 팁을 주는 타이밍이다.